Thông qua hoạt động bật liên tục về phía trước, trẻ được rèn luyện sức mạnh cơ chân, khả năng giữ thăng bằng và sự phối hợp giữa các bộ phận trên cơ thể. Bên cạnh đó, trẻ còn hình thành ý thức kỷ luật, biết tuân theo hiệu lệnh, biết cổ vũ, động viên bạn bè khi tham gia vận động. Hoạt động không chỉ góp phần phát triển thể lực mà còn giúp trẻ giải tỏa năng lượng, tạo tâm thế vui vẻ, thoải mái trong các hoạt động tiếp theo..Kết thúc giờ học, trẻ cảm thấy phấn khởi, hào hứng và tự tin hơn khi thực hiện các vận động. Tiết học đạt được mục tiêu đề ra, đảm bảo an toàn, phù hợp với độ tuổi, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trong trường mầm non.
